Mein Angebot - Anne Janzen Gestalttherapie

ANNE JANZEN    GESTALTTHERAPIE
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PARTNERSCHAFT - FAMILIE - PFLEGENDE ANGEHÖRIGE - BERUF - VERLUST - VORSORGE



Es gibt immer einen Weg und wir werden ihn gemeinsam finden. Hierfür stelle ich Ihnen gerne all mein Einfühlungsvermögen, meine Kompetenz und Erfahrung zur Verfügung.




Einzelstunden - Paarberatung - Gruppenarbeit &  Beratung zu Vorsorgethemen

Mein Angebot richtet sich an Sie, wenn Sie z. B.
  • neue Perspektiven für Ihr Berufs- oder Privatleben entwickeln möchten
  • berufliche Probleme lösen und Supervision zur Unterstützung möchten
  • unter psychosomatischen Beschwerden leiden
  • als Paar eine konstruktive Umgangskultur entwickeln und wieder in tieferen Kontakt miteinander
    kommen möchten
  • aus dem Konfliktkarussell nicht herausfinden
  • Trennungsgedanken haben oder in Trennung leben
  • einen wichtigen Menschen verloren haben
  • wenn Sie oder Ihr/e PartnerIn eine ernste medizinische Diagnose erhalten haben
  • Erziehungsprobleme und den Eindruck haben, Ihr Kind nicht mehr zu erreichen
  • als Jugendliche/r oder junge/r Erwachsene/r Probleme haben oder Hilfe bei Konflikten suchen
  • unter Kontaktängsten leiden
  • den Eindruck haben, Ihr Leben sei zu sehr von anderen bestimmt
  • keine Kraft für Veränderungen in Ihrem Alltag oder Ihrer privaten / beruflichen Lebenssituation finden
  • sich selbst nicht mehr spüren können
  • sich durch Ihre familiären Verpflichtungen überfordert fühlen
  • unter depressiven Stimmungen und / oder Angstzuständen leiden
  • unter Wechseljahresbeschwerden leiden

Oder möchten Sie sich selbst einfach besser kennen lernen, Ihr Leben intensiver leben, neue Ressourcen entdecken und lernen, diese für Ihr ganz persönliches Wachstum einzusetzen?

Meine Arbeitsweise basiert auf den Grundlagen der Gestalttherapie und der körperorientierten Psychotherapie und Atemarbeit.

Hierzu gehören u.a.
  • Beratungsgespräche
  • therapeutisch orientierte Gespräche
  • Methoden aus der körperorientierten Psychotherapie
  • Atemarbeit
  • Elemente aus der Familienaufstellung
  • Einbeziehen der Körpersprache/ Körpergewahrsein, Gestik, Mimik als Ausdrucksmittel
  • Supervisionsmethodik
  • Wahrnehmungsschulung
  • Entspannungsübungen
  • Einsatz kreativer Methode

Ich bin überzeugt davon, dass wir die Lösung für unsere Probleme bereits in uns tragen, genauso wie die Möglichkeit, den Weg dorthin zu finden. Manchmal ist uns jedoch der klare Blick hierauf verstellt.
Sie erhalten Unterstützung dabei, Ihren eigenen Weg zu finden. Denn nur diesen können Sie voller Kraft und Freude gehen. Wir erforschen und fördern gemeinsam Ihre Selbstbewusstheit, denn nur so können Sie sich selbst besser verstehen und aktiv entscheiden, wo Sie Veränderungen möchten und was für Sie wichtig ist. Ich erkenne Sie in Ihrer Selbstverantwortung, denn nur dort haben Sie die Möglichkeit Ihren Handlungsspielraum zu erweitern.

 
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